陰陽代表了互補和相反的能量,包括人 和事,這也是中醫學的概念。器官中, 肝、心、腎、胃是陰;膀胱、腸、膽是 陽;陰陽協調,則百病不生。
芳香療法與陰陽平衡
對植物而言,根據它們的生長環境和精油的 氣味、蒸發速率(高低音),也可以分類為陰 或陽。陰油的頻率較高。例如,玫瑰、核樹、 絲柏、伊蘭伊蘭和天竺葵可以被歸類為陰。陰 油會促進體內的陰,有些會抵消多餘的陰氣。 而生薑、肉桂、迷迭香、百里香、黑胡椒、檀 香、乳香、廣藿香,快樂鼠尾草、杜松和沒藥 將被視為陽性精油。強陽油可以幫助平衡多餘
的陰狀態,在體內促進陽氣,溫暖和活力。
實際上,很難將精油明確地分配到陰或陽 中,因為它們較接近中性,趨向平衡,例如薰 衣草。芳香療法可以與陰陽理論一起配合,通 過將身體的能量(或氣)恢復到陰陽質量平衡 的狀態,恢復健康。
我們可以使用這些原則選擇精油來鎮靜,平 衡或刺激。也可以使用較中性的滋潤精油來消 除多餘的陽氣,如薰衣草,檸檬,羅馬洋甘菊和香蜂草。
如何使用精油來幫助平衡能量?以下提供幾 種有助恢復生活中平衡的方法:
- 將幾滴所選擇的油或混合油倒入浴缸中;
- 使用幾滴油香薰爐中,使香氣滲透到生活空間;
- 將選擇的精油與基礎油混合,並用於芳香療法按摩;
- 將一、兩滴精油放在手帕或紙巾上,輕鬆隨身 攜帶。
希望讀者可以把芳香療法結合陰陽理論協同 使用!保持精力平衡,保持健康!
陰被視為女性、黑暗、潮濕、涼爽、柔軟 和接受。它與地球和月亮、秋天和冬天以及夜 晚有關。陽則被視為男性、輕盈、乾燥、熱、 硬和活躍。它與太陽、春天和夏天 以及白天有關。
然而,在宇宙的法則裡,沒有完 全陰或完全陽,陰陽的平衡是不斷變化的。能量(或氣)透過經絡在 身體流動。陰經經絡在身體前方,能量向上流 動,陽經脉位於身體後部,能量向下流動。這 兩種能量的平衡對於個人的福祉非常重要。
Iris Ho
英國IEPA香薰治療師 純真香薰國際有限公司創辦人 中區獅子會會長 2010/2011
以上言論屬作家個人觀點,不代表本刊立場。
062 sisters BeautyPro
