肉豆蔻 有機純精油 Nutmeg (Myristica fragrans) Organic Essential Oil 10ml

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貨號: ON40S(O) 分類:

肉豆蔻精油帶有溫暖的香氣,能夠有效促進血液循環、舒緩肌肉酸痛。它還有助於提振精神、緩解疲勞,對於關節疼痛及肌肉不適有顯著療效。

描述

肉豆蔻 有機純精油

Nutmeg (Myristica fragrans) Organic Essential Oil
容量:10ml
產地:印尼 (Indonesia)

肉豆蔻精油源自肉豆蔻樹的種子,這款有機精油擁有溫暖、辛辣的香氣,廣泛應用於芳療中,具有多種健康功效。它能有效舒緩肌肉疼痛、減少胃腸不適,並且對於促進血液循環、激發身心活力具有顯著效果。肉豆蔻精油也常被用來提振情緒、促進浪漫氣氛,是您日常護理與芳療調養的理想選擇。


主要功效

  • 止痛:肉豆蔻精油具有天然的止痛效果,能有效緩解肌肉、關節的疼痛,對於風濕性關節炎、肌肉痙攣等有很好的舒緩作用。
  • 止吐:具有鎮定作用,對於由暈車、胃腸不適等引起的噁心或嘔吐症狀有顯著的緩解效果。
  • 輕瀉劑:幫助促進腸道健康,能有效緩解輕度便秘,並對於消化不良、脹氣等問題有所改善。
  • 通經:對於女性的月經不規則或經痛等問題,肉豆蔻精油能夠促進血液循環,幫助調理月經週期。
  • 催情:肉豆蔻精油被認為是一種天然的催情劑,具有刺激性的香氣能夠增強親密關係中的情感與激情。
  • 激勵:能夠激發身心活力,提振情緒,增加能量,對於低落的情緒或缺乏動力的時候尤為有效。
  • 利心臟:有助於促進心血管健康,提升心臟功能,改善血液循環,並對於防止心臟相關問題具有保健效果。

適用場景與搭配精油

肉豆蔻精油的溫暖香氣能與其他精油搭配使用,增強其療效:

  • 薰衣草精油:兩者搭配能夠放鬆身心,緩解壓力,同時對於肌肉疼痛與頭痛有顯著的舒緩作用。
  • 橙花精油:增強舒緩情緒與激勵作用,能夠幫助提升情感,減輕焦慮,並帶來愉快的心情。
  • 肉桂精油:與肉桂精油搭配能夠提升對寒冷天氣的抵抗力,促進血液循環,並增強活力。
  • 檸檬精油:結合檸檬精油有助於提振精神,清新環境,並對腸胃健康具有支持作用。
  • 薄荷精油:能有效幫助舒緩肌肉痙攣和消化不良,並增強肉豆蔻精油的止痛與止吐作用。

使用建議

1. 局部塗抹

方法
將 1 滴肉豆蔻精油與 1ml 基底油(如甜杏仁油、荷荷巴油等)混合,輕柔塗抹於痛處、腹部或關節,幫助緩解疼痛、調理月經。

2. 擴香

方法
每日擴香 2-3 次,每次 30 分鐘,能夠幫助舒緩壓力、提升情緒,並創造浪漫與舒適的氛圍。

3. 泡澡

方法
將 3-5 滴肉豆蔻精油加入浴缸中,浸泡 15 分鐘,幫助放鬆肌肉,舒緩緊張情緒,並改善消化與血液循環。

4. 消化不良

方法
將肉豆蔻精油與其他促進消化的精油(如橙花、薄荷)混合,並使用於腹部,幫助減輕脹氣、便秘等胃腸不適。


注意事項

  • 外用限定:僅供外部使用,避免接觸眼睛與黏膜部位。
  • 敏感測試:使用前建議先在小範圍肌膚測試,確保無過敏反應。
  • 特殊人群:孕婦、哺乳期婦女、服藥或患有慢性疾病者,使用前請諮詢專業醫務人員。
  • 存放建議:將精油存放於陰涼乾燥處,避免陽光直射,並遠離兒童接觸。

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