描述
西柚純精油
Grapefruit (Citrus paradisi) Essential Oil
容量：10ml
產地：美國 (USA)
西柚精油以其清新、甜美而稍帶酸味的柑橘香氣著稱，是一款極具提振感的精油，常用來提升心情、增強能量。它不僅有助於抗沮喪、改善情緒，還能促進消化、支持減肥並淨化空氣，是日常生活中的理想選擇。
主要功效
- 抗沮喪：西柚精油有助於緩解壓力與焦慮，提升情緒，幫助對抗沮喪症狀，帶來振奮心情。
- 減肥：有助於促進脂肪代謝，改善淋巴循環，對減重計劃有輔助效果。
- 開胃：幫助改善食慾，刺激消化系統，適用於食慾不振或消化不良。
- 消毒：具有天然的抗菌特性，有助於淨化空氣，抵抗有害細菌與病毒。
- 清新：釋放清新的柑橘香氣，淨化空氣並帶來清新感，提神醒腦。
適用場景與搭配精油
西柚精油香氣清新，常與其他精油搭配，增強其療效：
- 薰衣草精油：幫助舒緩壓力並增強放鬆效果，適合於睡前使用。
- 薄荷精油：增強清涼感，提振精神，對抗疲勞與頭痛。
- 檸檬精油：與西柚精油搭配，可提升清新感與抗菌效果，淨化空氣。
- 迷迭香精油：強化精神振奮效果，幫助增強集中力與思維清晰度。
- 天竺葵精油：有助於調節情緒與激發正能量，舒緩焦慮。
使用建議
1. 局部塗抹
方法：
將 1 滴西柚精油與 1ml 基底油（如甜杏仁油或荷荷巴油）混合，塗抹於腹部、肩膀或脖部，幫助促進消化與緩解壓力。
2. 擴香
方法：
每日擴香 2-3 次，每次 30 分鐘，營造清新舒適的空氣，提升活力與情緒。
3. 居家清潔
方法：
將幾滴西柚精油加入清潔劑或水中，用於擦拭家居表面，幫助消毒並保持空氣清新。
注意事項
- 外用限定：僅供外部使用，避免接觸眼睛與黏膜部位。
- 敏感測試：使用前建議先在小範圍肌膚測試，確保無過敏反應。
- 特殊人群：孕婦、哺乳期婦女、服藥或患有慢性疾病者，使用前請諮詢專業醫務人員。
- 存放建議：將精油存放於陰涼乾燥處，避免陽光直射，並遠離兒童接觸。
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